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Ne plus subir les vacances scolaires à la maison

La méthode des 7 temps pour organiser tes journées sans pression, gérer les imprévus…

et apprécier vraiment ces moments en famille.

Ce guide s’adresse aux parents qui gardent leurs enfants à la maison pendant les vacances scolaires, sans partir en vacances, et qui veulent arrêter de subir cette période.

Les vacances scolaires avec les enfants à la maison ne sont pas censées être une épreuve.


Voici ce que la méthode des 7 temps va vraiment changer pour toi :

  • Ne plus attendre la rentrée des classes comme une délivrance

  • Retrouver le plaisir de partager du temps avec tes enfants

  • Sortir du cycle fatigue → tension → cris → culpabilité

  • Trouver un rythme qui respecte l’énergie de tes enfants… et la tienne

Bref, une méthode qui te permettra de te coucher le soir en te disant :
“Aujourd’hui, c’était une bonne journée.”

Ce que tu vas recevoir concrètement :

50 pages claires et structurées

Un guide complet pour comprendre, organiser et appliquer dès les prochaines vacances.

La méthode des 7 temps

Un système pour ne plus enchaîner surexcitation, écrans et explosion à 17h… mais créer un rythme plus fluide du matin au soir.

Le réservoir bien-être

Un outil visuel à imprimer pour t’assurer que la journée est équilibrée.

Une liste de 50 activités

Des idées concrètes selon les différents temps, avec plans B.

Des conseils pour gérer les crises

Des conseils pratiques pour apaiser l’ambiance quand ça monte… au lieu de subir l’escalade.

Qui suis-je ?

Moi, c’est Priscillia, maman bretonne de deux enfants de 8 et 5 ans.

La méthode des 7 temps est née de mon quotidien : des vacances parfois chaotiques, beaucoup d’essais, quelques ratés… et une envie de ne plus subir.

Aujourd’hui, je partage mes expériences pour aider d’autres parents à respirer un peu plus.

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La méthode pour ne plus subir les vacances scolaires à la maison

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FAQ ?

À qui est destiné cet ebook ?

Cet ebook s’adresse aux parents qui gardent leurs enfants à la maison pendant les vacances scolaires, sans partir en vacances.

Il est fait pour toi si :

  • tu es salarié(e) en congés mais que tu restes à la maison

  • tu es en télétravail ou entrepreneur(e) sans solution de garde

  • tu es en congé parental

  • tu es en horaires décalés

  • tu es actuellement sans emploi

Il s’adresse à tous les parents qui veulent arrêter de subir les vacances scolaires et retrouver un cadre plus serein à la maison.

Cette méthode fonctionne-t-elle avec des enfants de différents âges ?

Oui, et c’est souvent dans ces cas-là qu’elle aide le plus. La méthode ne repose pas sur des activités identiques pour tous, mais sur une structure de journée. C’est ce cadre qui évite que tout parte dans tous les sens quand les âges sont différents. Et si tu as un bébé ou un tout-petit, oui, tu es beaucoup plus sollicité(e). Les journées sont plus intenses. La méthode demandera plus de souplesse, mais c’est justement quand on est très sollicité qu’avoir une structure simple devient encore plus important.

Et si je travaille à l’extérieur pendant les vacances ?

Si tes enfants sont gardés toute la journée (centre aéré, famille, nounou) et que ton rythme ne change pas vraiment, ce guide ne sera probablement pas indispensable pour toi. En revanche, si tu travailles à l’extérieur mais que tu gardes tes enfants une partie du temps (horaires décalés, jours off, temps partiel…), la méthode peut t’aider à structurer ces moments et éviter que tout devienne épuisant.

Mon enfant est TDAH (ou autre trouble), est-ce que ce guide peut m'aider ?

Je préfère être transparente : je ne suis pas spécialiste du TDAH (ou autre trouble), donc je ne peux pas me positionner de manière précise sur ce sujet. Je pense que la structure proposée peut aider, parce qu’elle apporte des repères dans la journée. Mais elle devra forcément être adaptée en fonction des besoins spécifiques de ton enfant. Ce guide ne remplace évidemment pas un accompagnement professionnel. Il peut simplement servir de base à ajuster.

Un doute ? Une question ? Envoie-moi un email à contact@jemelancesurleweb.com